سومی ها

کاش می شد باز کوچک می شدیملااقل یک روز کودک می شدیمیاد آن آموزگار ساده پوشیاد آن گچها که بودش روی دوشای معلم نام و هم یادت به خیریاد درس آب و بابایت به خیرای دبستانی ترین احساس منبازگرد این مشقها را خط بزن...........................................هدف ازراه اندازی این وب  تبادل نظر با همکاران گرامی ، دانش آموزان ، والدین ، و همه خوانندگان عزیز می دانم .امید که بانظرات سازنده خویش یاور ما باشند سومی ها...ادامه مطلب

کاش می شد باز کوچک می شدیملااقل یک روز کودک می شدیمیاد آن آموزگار ساده پوشیاد آن گچها که بودش روی دوشای معلم نام و هم یادت به خیریاد درس آب و بابایت به خیرای دبستانی ترین احساس منبازگرد این مشقها را خط بزن...........................................هدف ازراه اندازی این وب  تبادل نظر با همکاران گرامی ، دانش آموزان ، والدین ، و همه خوانندگان عزیز می دانم .امید که بانظرات سازنده خویش یاور ما باشند سومی ها...ادامه مطلب

با سلام به همه ی دانش آموزان عزیزم پس از نزديك به صد روز فاصله، اينك دلنشين ترين آهنگ زندگي ـ زنگ مدرسه ـ به فصل فاصله ها پايان مي دهدو خاطره انگيزترين دوران زندگي ، دوباره آغاز مي شود.بازگشایی مدرسه ، بر همه شما دانش آموزان مبارک باد،دانش آموزان عزیز به کلاس سوم خوش آمدید. سومی ها...ادامه مطلب

بیشتر بدانیم برچسب اطلاعات تغذیه‌ای کلاس سوم ابتداییدر این برچسب اطلاعات تغذیه‌ای با رنگ‌ها اعلام می‌شوند. هر رنگی از مقدار شاخص موردارزیابی خبر می‌دهدسبز: مقدار شاخص موردارزیابی اندک است؛قرمز: مقدار شاخص موردارزیابی زیاد است؛نارنجی یا زرد: مقدار شاخص موردارزیابی متوسط است.شاخص‌های موردارزیابی هم معمولا شامل کالری، چربی، اسیدهای چرب ترانس، قند و نمک هستند. برای اینکه از ابتلا به بیماری‌های مرتبط با رژیم غذایی در امان بمانیم، به‌نفع‌مان است که مصرف خوراکی‌های دارای نشانگرهای قرمز را محدودتر کنیم.جمع‌بندیدر این مطلب با شما از مفهوم اطلاعات تغذیه‌ای روی برچسب مواد غذایی گفتیم. تأکید کردیم که قبل از هر چیزی به مقدار سهم رجوع کنید و ببینید که هر بسته حاوی چند سهم است. حتما هم از خودتان بپرسید که در هر بار مصرف چند سهم از فلان محصول غذایی را می‌خورید. درواقع برای اینکه بتوانید درک درستی از شاخص‌های موردارزیابی داشته باشید، لازم است ابتدا ببینید که این شاخص‌ها در چه مقدار از ماده غذایی موردنظر اندازه‌گیری شده‌اند.پس اگر به انتخاب‌های غذایی سالم‌ اهمیت می‌دهید، برچسب‌ مواد غذایی قابل‌قیاس را با هم مقایسه کنید و سالم‌ترین‌شان را در سبد خریدتان بگذارید. منتها دقت داشته باشید که برای مقایسه برچسب غذایی مثلا دو برند مختلف ماست مقدار سهم باید یکی باشدامیدواریم که با این نکاتِ هرچند مختصر مفهوم برچسب مواد غذایی را برایتان روشن‌تر کرده باشیم سومی ها...ادامه مطلب

کاش می شد باز کوچک می شدیملااقل یک روز کودک می شدیمیاد آن آموزگار ساده پوشیاد آن گچها که بودش روی دوشای معلم نام و هم یادت به خیریاد درس آب و بابایت به خیرای دبستانی ترین احساس منبازگرد این مشقها را خط بزن...........................................هدف ازراه اندازی این وب  تبادل نظر با همکاران گرامی ، دانش آموزان ، والدین ، و همه خوانندگان عزیز می دانم .امید که بانظرات سازنده خویش یاور ما باشند سومی ها...ادامه مطلب

کاش می شد باز کوچک می شدیملااقل یک روز کودک می شدیمیاد آن آموزگار ساده پوشیاد آن گچها که بودش روی دوشای معلم نام و هم یادت به خیریاد درس آب و بابایت به خیرای دبستانی ترین احساس منبازگرد این مشقها را خط بزن...........................................هدف ازراه اندازی این وب  تبادل نظر با همکاران گرامی ، دانش آموزان ، والدین ، و همه خوانندگان عزیز می دانم .امید که بانظرات سازنده خویش یاور ما باشند سومی ها...ادامه مطلب

کاش می شد باز کوچک می شدیملااقل یک روز کودک می شدیمیاد آن آموزگار ساده پوشیاد آن گچها که بودش روی دوشای معلم نام و هم یادت به خیریاد درس آب و بابایت به خیرای دبستانی ترین احساس منبازگرد این مشقها را خط بزن...........................................هدف ازراه اندازی این وب  تبادل نظر با همکاران گرامی ، دانش آموزان ، والدین ، و همه خوانندگان عزیز می دانم .امید که بانظرات سازنده خویش یاور ما باشند سومی ها...ادامه مطلب

عزیزان در روز طبیعت'>طبیعت ، بیایید با طبیعت مهربان'>مهربان ، ماهم مهربان باشیمرفتار برخی افراد با طبیعت به گونه‌ای است که انگار طبیعت، خانه و نبردگاه دشمنان است و باید تا حد امکان به آن آسیب و ضرر رساند و تا می‌توانند، می‌شکنند و می‌بُرند و می‌سوزانند و می‌بَرند! طبیعتی که به رایگان در اختیار ما قرار گرفته است، در طول هزاران سال ایجاد شده و ما حق نداریم با سهل‌انگاری، موجب نابودی آن شویم.طبیعت‌گردی قوانین و مسئولیت‌های خودش را دارد و اگر بخواهیم یک طبیعت گرد واقعی باشیم، باید الفبای طبیعت گردی را بدانیم.- قانون نخست این است که مراقب حال طبیعت باشیم و اثری از خودمان، جز رد پا در آنجا نگذاریم.- برای تردد در طبیعت، در حد ممکن از مسیرهای پاکوب یا مالرو حرکت کنید.- اگر می‌خواهید حرفه‌ای و مسئولانه طبیعت‌گردی کنید، همیشه چند کیسه پلاستیکی همراه داشته باشید تا علاوه بر جمع کردن زباله‌های خودتان، محیط اطراف را هم از زباله‌ها پاکسازی کنید.- برای آب آشامیدنی به جای بطری‌های یکبار مصرف پلاستیکی، از قمقمه و بطری‌های دایمی استفاده کنید. با این کار علاوه بر کاهش تولید زباله‌های پلاستیکی، ۲۶۰ گونه جانوری از خطر مرگ ناشی از خوردن زباله‌های پلاستیکی یا گیر افتادن در آن‌ها نجات پیدا می‌کنند.اگر نیازی به آتش داشتید، از زغال آماده یا چوب‌های خشک استفاده کنید. آتش را کوچک و در حد نیاز آن هم به دور از شاخ و برگ درختان و پوشش گیاهی روشن کنید. در پایان نیز از خاموش شدن آتش و زغال‌ مطمئن شوید؛ با آب و خاک می‌توانید این کار را بکنید.- آشغال‌های تجزیه‌پذیر مانند کاغذ و باقیمانده غذاها را در جایی دور از دیدحیوانات، پنهان و یا در زیر خاک دفن کنید و مواد غیرقابل بازیافت و تجزیه‌ناپذیر را با خود به خانه برگردانید و در س سومی ها...ادامه مطلب

کاش می شد باز کوچک می شدیملااقل یک روز کودک می شدیمیاد آن آموزگار ساده پوشیاد آن گچها که بودش روی دوشای معلم نام و هم یادت به خیریاد درس آب و بابایت به خیرای دبستانی ترین احساس منبازگرد این مشقها را خط بزن...........................................هدف ازراه اندازی این وب  تبادل نظر با همکاران گرامی ، دانش آموزان ، والدین ، و همه خوانندگان عزیز می دانم .امید که بانظرات سازنده خویش یاور ما باشند سومی ها...ادامه مطلب

راهکارهایی جهت ایجاد انگیزه در کودکتان برای درس خواندن1. درباره آن چه یاد می گیرد سوال کنید، نه درباره نمراتش:به جای این که کودکتان را برای نمرات پایینش تنبیه کنید، از او بپرسید که چه چیزی در مدرسه یاد گرفته است و آن ها را به شما یاد دهد.2. در گروه کودکتان بمانید:یک رابطه مثبت و محترمانه با کودکتان داشته باشید. لازم است کودکتان نسبت به درس هایش احساس مسئولیت کند و هر گونه احساس ناکامی یا ترس از جانب شما، کودکتان را خرد می کند و بر ضد شما می شود. در کنار کودکتان باشید، نه در مقابلش.3. با یکدیگر کار کنید: شما می توانید کنار کودکتان بنشینید و کارهای خانه یا محل کارتان را انجام دهید، در حالی که او درس می خواند. اما در این زمان از لپ تاپ یا تلفن همراهتان استفاده نکنید.4. روالی برای درس خواندن ایجاد کنید:به یاد داشته باشید که انجام تکالیف، درس خواندن نیست. درس خواندن باید کودکتان را به طور فعال درگیر تکرار درس ها، خواندن با صدای بلند، فهمیدن متون و کلمات دشوار و پاسخ ها کتبی یا شفاهی کند.5. درباره درس خواندن صحبت کنید:با کودکتان درباره موضوعات درسی گفتگو کنید. از او بپرسید، امروز چه چیزی خوانده است؟ کدام موضوع برایش جالب بوده است؟ سعی کنید یک آزمایشگاه تجربی در خانه برایش ترتیب دهید. شما همچنین می توانید درباره اتفاقات مدرسه با او گفتگو کنید.6. با معلمش متحد شوید:شما می توانید با معلمش صحبت کنید، به خصوص درباره موضوعاتی که او کمبود دارد. شما به همراه معلمش می توانید راهکارهایی را طراحی کنید که کودکتان زمان و موضوعات درسی را بهتر مدیریت کند.7. محیط مساعدی برای درس خواندن ایجاد کنید:صدای تلویزیون و موسیقی را قطع کنید. به اعضای خانواده بگویید به آرامی صحبت کنند و از هر عاملی که در طول سومی ها...ادامه مطلب